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Body-Mind Centering®

  • Espace Varana 4660 Rue Notre-Dame Ouest Montréal, QC, H4C 1S6 Canada (carte)

CONNEXIONS INTERNES ET EXTERNES;

Explorer les bases de notre développement moteur selon l’approche du Body-Mind Centering®

Par Vanessa Gagnon

** 45$+tx avant le 10 mars | 55$ à la porte

OBJECTIF

Explorer les connexions neuromotrices, et cellulaires, à la base de nos mouvements. Ces connexions internes, d’abord explorées dans l’enfance, sont comme les lettres de notre alphabet corporel: elles forment le socle des mouvements que nous pouvons faire au quotidien et les dynamiques à partir desquelles nous pouvons entrer en relation.

Dans cet atelier d’introduction, nous aborderons les schèmes de mouvement vertébrés (spinal, homologue, homolatéral, controlatéral) et certains schèmes prévertébrés (vibration, respiration cellulaire, pulsation, etc.)

BIENFAITS POSSIBLES

Que vous ayez envie de prendre du recul, d’avancer ou simplement de savourer l’instant présent, revisiter ces schèmes pourrait vous aider. Qui sait s’il y aura des impacts sur votre coordination globale, votre façon (et envie) de danser, vos aptitudes sportives, votre patience, sens de l’observation, etc.

MODALITÉS

Explorations en mouvement libres et dirigées, travail de partenaire incluant le toucher, présentation d’informations anatomiques, physiologiques, ontogénétiques et/ou phylogénétiques, repos.

PUBLIC VISÉ

Toute personne curieuse d’explorer comment elle s’est développée en relation avec le monde qui l’entoure. Et comment ce processus influence sa perspective et ses possibilités au quotidien. Aucune expérience préalable, ou niveau de forme physique, n’est nécessaire. Peut être particulièrement intéressant pour les personnes qui ont des enfants en bas-âge autour d’elles.

BIOGRAPHIE

Vanessa Gagnon est une éducatrice somatique par le mouvement certifiée en Body-Mind Centering et diplômée du programme universitaire de deuxième cycle dans ce domaine offert à l’UQAM. Vous pouvez consulter une biographie détaillée sur son site internet : http://vanessagagnon.com



Body-Mind Centering® est une marque de service déposée appartenant à Bonnie Bainbridge Cohen, utilisée avec autorisation.

Évènement antérieur: 2 mars
Préparation à la naissance pour couple
Évènement ultérieur: 24 mars
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